Como o chocolate pode influenciar no seu sono?

Você sabia que o brasileiro consome em média 2,6 quilos de chocolate por ano? Existem 3 principais tipos de chocolate: chocolate ao leite, chocolate amargo e chocolate branco que são compostos de cacau, proteínas, carboidratos e gordura. Todos esses estão presentes em momentos de tristeza ou felicidade. Mas você sabe como o chocolate pode influenciar […]